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「終の棲家」は老人ホームになるのか?
5月の連休、どうしようかと楽しむシニア
60歳になったらやるべき3つの事とは何か?
62歳のシニアが感じる時代の変化
65歳シニアのダイエット記録スマホアプリに挑戦してみたら
お金で買えない健康と健康寿命を手に入れるにはどうするか?
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スタバカフェ女性店員との会話と触れ合いで若さをもらう
どのようにしてシニアに運動習慣を身に着けさせるか?
なぜ、老人(シニア)は年金と楽しみを後に取って置いては駄目なのか?
なぜ、老人は下を向いて猫背になりながら歩くのか?
なぜ、老人は歩くのが遅くなるのか?
なぜ高齢者は右、左を見ないで横断歩道を渡るのか?
リュックで気をつけることは何か?
両親の介護負担をどう考えるのか?
今まで出来ていた事が出来なくなる老後の生活を知る
介護状態の老人は甘えて家族を困らせ、必要以上の負担を増やす
健康寿命を延ばすための最低条件とは?
夜道を歩く時に後ろから来る自動車にひかれないようにするには?
委託検針員の仕事月額8万円から18万円稼げる:シニアでも出来るだろうか?
定年退職後の居場所をどこにするか?
東京散策は愛宕神社にある出世の石段から始まった
枯れた体に筋肉を付けたい
横浜駅周辺で老人がお弁当を食べるお勧め場所
歩かなくなった老人の体にどんな事が起きるのか?
痩せて行く高齢者の体と体重を回復させるには
老人が多い!ランチ時間帯の横浜駅地下街に溢れる元気な老人たちが目立つ
老人の足の筋肉を増やすならば、何をすれば良いのか?
老後を楽しめる年齢とは?
自分で動く事が出来ない生活は耐え難い:介護状態になる年齢
若さの根源は体を動かし続ける事にあると感じている
足の付け根(股関節外側)辺りの筋肉が、なぜ、疲れやすく痛くなるのか?
足の筋肉を太らせるにはこれをするだけで良い!
還暦になったら必ずやるべき事?
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