健康長寿

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• お金で買えない健康と健康寿命を手に入れるにはどうするか？
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• シニアはどんな目的で働くと良いか？
• どのように60歳、65歳、70歳で生活パターンが変わるのか？
• どのようにしてシニアに運動習慣を身に着けさせるか？
• なぜ、70歳を過ぎたら体温調節機能をチェックすべきか？
• なぜ、シニアは筋トレに励んでいるのか？
• なぜ、老人(シニア）は年金と楽しみを後に取って置いては駄目なのか？
• なぜ、老人は下を向いて猫背になりながら歩くのか？
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