老いる

• 老後をお金で悩むシニアと暇で困る高齢者
• 「あれば便利なもの」は買わない「なければ困るもの」だけ買う61歳
• 「終の棲家」は老人ホームになるのか？
• 100万円以上の現金を銀行から引き出す時は
• 60歳、65歳、70歳で生活パターンが変わる
• 60歳からの人生をどんな人生にしたいか？
• 60歳になると身体の老化を感じ始める、どうしたら良いのか？
• 60歳を過ぎて食事中にサラサラした透明な鼻水がでる：老化現象を疑ってみては？
• ６０歳代は十分働ける体力と気力があるのでスキルと専門性を高める事だ
• 60歳以降の医療保険と生命保険は無駄、保険外交員やTVのCMの誘いに騙されないこと
• 61歳：シニアに必要な腰痛改善ストレッチ（拮抗筋　きっこうきん）
• 64歳で楽しめる事は何？
• 65歳、何をしたら良いか分からない老後の生活をどうすれば良いか？
• 65歳からの生活設計をどうするか？
• 65歳から始まる第二の人生、何をすべきか！
• 65歳を過ぎても働き続けたいシニアは、今から何をすれば良いのか？
• 65歳以降の生活で自分の居場所を確保できれば？
• 65歳老後の生活でどう苦しみ、生きがいを見出すのか？
• 65歳過ぎの老人は何を心配するのか？
• 69歳の私が筋トレを継続する理由、筋トレに生きがいと若返りを見出す
• 70歳、免疫力低下で病気になるのをどう防ぐべきか？
• 70歳の老後を楽しみたいならば、肉体を楽させない事
• 70歳を過ぎたら日光浴と公園散歩を生活の中に取り入れる
• 70歳を過ぎたら覚悟すべきこと
• 70歳を過ぎて体が痩せて来たと思ったら何をすべきか？
• 70歳を過ぎて年金を受給する意味があるのか？
• 70歳以降も働き続けたいならばシニア起業しかない
• 70歳過ぎのシニアが基礎代謝と免疫力を上げるには何をすれば良いのか？
• 80歳を越えたら何をして老後を楽しむのか？死ぬ前にやっておきたい事とは
• 90歳の老女が自動車運転で赤信号無視、交通事故を起こし死者を出す
• About Goyat
• オムツを履く老人の姿は明日のあなただ！避けられない老化の現実
• お金で買えない健康と健康寿命を手に入れるにはどうするか？
• お風呂で体を洗う時に注意すべき3つの事
• カフェで気になる幼児の声・・・耐えられない！
• こんな事を書いたら怒られるだろうが・・・赤ん坊と子供の声がやかましい
• シニアが人生に迷った時に何をするのが良いか？
• シニアが都会のマンションに引っ越しする時は注意・・・
• シニアのヒートショック対策のポイントは１つ
• シニアの一人旅は目的がないと面白くない
• シニアの加齢臭で悩んでいるならば？
• シニアの容貌はその人の人生を表す
• シニアの常識は非常識？
• シニアの生き方：NHKスペシャル「人生の終い方」を見て
• シニアの脚力をテストしながら足腰を鍛える方法
• シニアは3つの事で健康を意識した生活が始められる
• シニアは足の筋肉を何をして鍛えるべきか？
• シニア向け熱中症防止の温度・湿度計を持ち歩く体験記
• シニア夫婦にとって普通の生活が一番幸せではないのか？
• シニア男性、ひとり暮らしをどう楽しむか？
• デパート内トイレ近くにある休憩用椅子に座っている老人たちを見て思う
• どこに行けばトイレが見つかるか？
• なぜ、70歳を過ぎたら体温調節機能をチェックすべきか？
• なぜ、シニアにスマホがオススメなのか？
• なぜ、老人による事件が目立つのか？
• なぜ、老人は同じ話を何度も繰り返すのか？
• なぜ、老人は歩くのが遅くなるのか？
• なぜ、老人は汚くなり、臭くなるのか？夏のTシャツやポロシャツは汗臭い
• 一緒にいて楽しい妻が一番良い
• 不安を呼ぶ老後の生活
• 不自由な老後生活は必ずやってくる、どうすれば良いか？
• 両足の指がつる・・・これって老化現象？
• 今から筋トレを始めるシニア：注意する事３つ
• 仕事があるシニアと無職のシニアにどのような違いがあるのか？
• 仕事で腰痛に悩む人は座っている姿勢を改善することだ
• 体の若さと年齢は風貌とおしゃべりに出る
• 何度も同じ話を繰り返す老人は本当に認知症なのか？
• 何故、老人になると人混みがひどく嫌になるのか？
• 健康を意識している人：シニアは何をして健康を維持しているのか？
• 健康寿命を延ばすための最低条件とは？
• 免疫力と体力を高めたい70歳代シニアがやるべき事は
• 前向きに生きる健康寿命を意識した生活とは？
• 医療費と老人ホームでお金がかからないようにする方法
• 妻を喜ばせるにはどうしたら良いのか？
• 子供っぽさがある女性は何歳になっても魅力的だ
• 孤独な老後生活に不安を持つべきではない！
• 年金で食べて行けるからと人生を前向きに考えないシニア
• 年金生活で何が心配か？
• 感謝の気持を伝えるシニアでありたい
• 暇なシニアへの提案
• 有料介護付き老人ホームに入居できない老人たちはどんな選択をしているのか？
• 椅子から立ち上がれない高齢者の運命と回避
• 気が付かないうちに起きる老化現象
• 注意して見ていないと危ない高齢者
• 独り言老人をどう理解すべきなのか？
• 田舎からお墓を都会に引っ越しをする時、築地本願寺の合同墓は魅力的だ！
• 痩せて行く高齢者の体、減って行く体重を回復させる方法
• 私が経験した60歳過ぎの老化現象
• 私が諦めた老化現象とは（追記）
• 筋力低下、認知機能低下、性欲減退、骨粗しょう症、うつ病で悩むシニア男性に必要なものは？
• 筋肉を鍛える：61歳から8年後の筋トレ結果
• 終活の準備で使わなくなったモノを3つの方法で処分する
• 緑内障で視野を失ったらどうしようか？
• 緑内障の視野欠損で目が不自由になるとどんな事が起こるのか？
• 老いてくる身体、健康寿命を伸ばすにはどうすれば良いか？
• 老いると身の回りのことに無関心になる、それはなぜ？
• 老人が多い！ランチ時間帯の横浜駅地下街に溢れる元気な老人たちが目立つ
• 老人が賃貸住宅に引っ越すならば、こんな場所がベスト！
• 老人だから働けないのではなく働く仕事を見つける、作る！
• 老人になると痩せ細り食べる量が減る、健康障害のリスクが高まる
• 老人になるのは嫌だ！介護されるのはゴメンだ！
• 老人の体が硬くなる(体の柔軟性が無くなる）のは、なぜか？
• 老人の体の動きを機敏にする方法とは？
• 老人の耳に聞きやすい音を出すミライスピーカーはテレビを家族で聞きやすくする
• 老人の認知症予防
• 老人は生きている意味を見失うのか？
• 老化による筋肉の衰えを防ぐにはどうするのか？
• 老化を受け入れて前向きに対処するには？
• 老害にならないためにはどうすれば良いの？
• 老後の人生を知らないシニアと若者
• 老後の住居、終の棲家をどうするか？
• 老後の優先順位はお金なのか、健康なのか？
• 老後の生活で医療費を節約するには何が一番効果があるのか？
• 老後の生活はマンション、一軒家、都会、田舎や郊外？
• 老後は不自由な生活に慣れなければならないのかなあ？
• 耐えられるか？幼児や子供の騒ぎ声でシニアの忍耐力が試される！
• 股関節付近の筋肉が疲れやすいのは64歳という年齢のためか？
• 自分で動く事が出来ない生活は耐え難い：介護状態になる年齢
• 自宅マンションのリフォームはどう考えて計画すべきか？
• 若い人たちとの触れ合いを増やすと若返る、何をすれば良いのか？
• 若く見せたければ筋肉トレーニングで体格を良くする事
• 若さの根源は体を動かし続ける生活習慣
• 親が子供に出来る事は何なんだろうか？
• 足が衰える恐怖は死が近づいてくる恐怖！
• 足の付け根(股関節外側）辺りの筋肉が、なぜ、疲れやすく痛くなるのか？
• 関節痛なのか、筋肉の筋を痛めたのか、老化で耐久力が落ちたのか？
• 階段の息切れは老化現象なのか？
• 高齢者が都市に引っ越し、老人の人口増加が将来の問題を生む
• 高齢者の行動、なぜ、異常に感じるのか？
• 高齢者市場とシニア労働者の増加が社会をどう変えるのか？